Depressão e Ansiedade no Ambiente de Trabalho: Compreendendo, Reconhecendo e Agindo

Um homem deitado cheio de tarefas a cumprir: ansiedade e depressão

A depressão e a ansiedade são problemas de saúde mental que afetam milhões de trabalhadores em todo o mundo. Estima-se que transtornos mentais causem a perda de 12 bilhões de dias de trabalho por ano, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Organização Internacional do Trabalho (OIT). No ambiente de trabalho, esses […]

Depressão e Ansiedade no Ambiente Escolar: Desafios e Soluções para um Futuro Melhor

menino deprimido escola

A escola é um segundo lar para crianças e adolescentes. Muitos desses jovens vêm de ambientes insalubres em casa: violência, falta de recursos básicos, alimentação, saneamento, segurança, entre outros problemas. Como se fosse um efeito cascata, esses estudantes acabam encontrando na escola um segundo lar igualmente complicado: bullying, violência, dificuldades de aprendizado e falta de […]

A Saúde Mental dos Brasileiros: Um Panorama Atual

Casal de brasileiros tristes © Freepik

Recentemente, o Instituto Cactus, em colaboração com a AtlasIntel, lançou o Panorama da Saúde Mental, uma ferramenta inovadora de pesquisa e monitoramento contínuo da saúde mental dos brasileiros. Este panorama é composto pelo iCASM (Índice Contínuo de Avaliação da Saúde Mental), um índice que oferece insights valiosos sobre o estado geral da saúde mental da […]

E A CHUVA… Um Livro para as Crianças Afetadas pelas Enchentes no RS

E a chuva...de Sabrina Fuhr

No cenário de desolação provocado pelas chuvas no Rio Grande do Sul, as redes sociais se inundam de resgates e histórias comoventes de solidariedade. Mas uma voz se destacou trazendo à tona uma preocupação frequentemente esquecida: a saúde mental das crianças afetadas. Sabrina Führ, psicóloga clínica, teve uma ótima ideia sobre como agir diante da […]

Dia do Trabalho: Combater a Síndrome de Burnout Promovendo Saúde Mental

Estresse no trabalho e esgotamento físico: Síndrome de Burnout © Freepik

O Dia do Trabalho é também um momento de reflexão sobre os desafios enfrentados no mundo corporativo. Com desemprego de um lado e exploração de outro, é essencial abordar a importância da saúde mental dos trabalhadores contemporâneos. A síndrome de Burnout é uma condição insidiosa que afeta cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros, segundo dados […]

S de ESG e de Saúde: Promovendo o Bem-Estar Social no Trabalho

©Freepik

No mundo corporativo contemporâneo, a sigla “ESG” (Environmental, Social and Governance) ganhou destaque como um conjunto de práticas que promovem responsabilidade ambiental e social. O acrônimo ficou tão famoso que frequentemente é usado como sinônimo de sustentabilidade, mas ESG significa muito mais que isso.  O que é ESG? ESG refere-se aos três conceitos: Ambiental (E), […]

Dismorfia corporal afeta muitos adolescentes, especialmente meninas, diz estudo

Dismorfia. Adolescente se olha no espelho © Freepik

Muitos adolescentes – especialmente meninas – desenvolvem uma espécie de obsessão por falhas percebidas em sua aparência pessoal, que muitas sequer existem. Uma sociedade que vende a utopia da perfeição para pessoas adultas, causando danos mentais a estas, imagina o que pode fazer com crianças e adolescentes que estão desenvolvendo suas personalidades e autoestima. A distorção […]

Lei cria certificação para empresas que promovem Saúde Mental

Ambiente de trabalho saudável ©Jopwell/Pexels

Sua empresa ainda não percebeu a importância de cuidar da saúde mental dos colaboradores? Uma nova Lei brasileira pode mudar essa visão. A Lei 14.831/2024 criou o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental, estabelecendo os critérios para obtê-lo. O objetivo é reconhecer oficialmente as empresas que se preocupam com o bem-estar de seus funcionários. Isso […]